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The Womanist Podcast


Feb 27, 2018

Dans ce dixième épisode du Womanist Podcast, il est question de fausses amitiés, d'amitiés toxiques, de ces relations avec nos proches qui nous étouffent. Comment reconnaître une amitié fausse ou toxique? Comment rompre avec un ami?

Avoir un cercle d'amis sincères qui nous soutiennent reste cependant vital. Mais qu'est ce qu'un bon ami? Et comment en être un soi-même?

En deuxième partie de cet épisode, on aborde le thème du self-care ou l'art de prendre soin de soi (mentalement et physiquement) au quotidien ou quand ça ne va pas... Dans les moments où l'amitié fait plus de mal que de bien, par exemple.