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The Womanist Podcast


Jul 12, 2018

Qu'il s'agisse d'une promotion, une nouvelle tâche au travail, un service à rendre à un ami, une invitation à sortir ou même répondre à un coup de fil, il nous est tous arrivé de dire "oui" à une demande que nous aurions préféré décliner – parfois même pour des décisions encore plus importantes comme une demande en mariage, avoir des enfants, etc. 

Savoir dire "non" est important. Le non peut même être libérateur. Mais pourquoi est-il difficile à dire et assumer pour la plupart d'entre nous? Peur de décevoir, désir de plaire et d'être accepté, croyances, manque d'assurance, etc. Les raisons sont nombreuses, mais les techniques pour prendre en assurance et savoir dire "non" également.